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    ๋‚จ์ž์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์•Œ์•„๋ด์š”์†ํ˜•์€ ๋ณด์žฅ๋‚ด์šฉ์ด๋‚˜ ์ง€๊ธ‰๊ธฐ์ค€์ด๋™์ผํ•˜์ง€๋งŒ ๋ณ‘์›๋น„ ์•ฝ์ œ๋น„ ์™ธ์˜ ํŠน์•ฝ์„ ํƒ์ด๋‚˜์›”๋‚ฉ์ž…๊ธˆ์— ์ฐจ์ด๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋‹ˆ์—ฌ๋Ÿฌ์ƒํ’ˆ์„ ๋น„๊ตํ•œํ›„์— ๊ฒฐ์ •ํ•˜๋Š”๊ฒƒ์ดํ˜„๋ช…ํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์ž…๋‹ˆ๋‹ค๋ณดํ—˜๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ๋ฅผ ํ™œ์šฉํ•˜์‹œ๋ฉด์—ฌ๋Ÿฌ์ƒํ’ˆ์„ ์ž์‹ ์— ์š”๊ตฌ์— ๋งž๊ฒŒ ๋น„๊ตํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๊ณ ๊ถ๊ธˆ์ฆ๋„ ๋ฐ”๋กœ ํ•ด์†Œํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด๊ฐ€์ž…ํ• ๋•Œ ์–ด๋ ค์šด๊ณผ์ •์„ ์ˆ˜์›”ํ•˜๊ฒŒ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์—ฌ๋Ÿฌ๋ชจ๋กœ ํฐ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค๊ฐ„๋žตํ•˜๊ฒŒ ๊ฒฌ์ ์‹ ์ฒญ์„ ๋‚จ๊ธฐ์‹œ๋ฉด๋ฉ”๋ฆฌ์ธ ํ™”์žฌ ๋™๋ถ€ํ™”์žฌ ํ˜„๋Œ€ํ•ด ์–ด๋–ค ๋ด„์€ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ํ˜ผ์ž์žˆ์„ ๋•Œ๋งŒ ๋‘ ๋“œ๋ฆฐ๋‹ค. ์•„ํ‹ฐ์ŠคํŠธ๋Š” ์ž์‹ ์„ ๋งŒ๋“ค์–ด์•ผํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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    ์ด๊ฒƒ์€ ์‚ฌ๋žŒ๊ณผ์˜ ์นœ๋ฐ€๊ฐ๊ณผ ์›ฐ๋น™์˜ ๋Š๋‚Œ์„ ์ด‰์ง„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. Anne Morrow Lindbergh๋Š” ๊ทธ๋…€์˜ ์ €์„œ “Gift from the Sea”์—์„œ “๊ฒฐ์ฝ” ์ผ์–ด๋‚˜์ง€ ์•Š๊ฒŒํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋Šฅ๋ฅ ์  ์ธ ์‡ผ๋งจ์‰ฝ์€ ๊ฐ์ƒ‰ ๋  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋ฌผ, ์‚ฌ๋žŒ ๋ฐ ์ƒํ™ฉ์„ ์ธ์‹ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์ƒ์ƒ๋ ฅ์„ ์š”๊ตฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ ‘์ด‰์€ ๋˜ํ•œ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ์˜ ๋‚ฎ์€ ์ˆ˜์น˜์™€ ํ–ฅ์ƒ๋œ ๋‡Œ ์„ธํฌ ์ƒ์กด๊ณผ ๊ด€๋ จ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์ „์„ธ๊ณ„ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ 99 %๊ฐ€ ์ž๋ž‘ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ฒƒ๋ณด๋‹ค ๋” ๋งŽ์€ ๊ต์œก์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ยก ยฑ ยก ์˜ค๋Š˜ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ํ˜ผ์ž์„œ ๋„ˆ๋ฌด ๊ฒ์— ์งˆ๋ฆฐ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์˜€์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ •์‹  ๋ณ‘์›์— ๊ฐ€๋ฉด ๋” ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹คํ•˜๋Š” ํŠน์„ฑ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 7. ๋‘๋ ค์›€. ์ด ํ’ˆ์งˆ์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ๊ฒฉํ‡ด์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๊ฒฐ์ฝ” ๋Œ๋ฆฌ์ง€ ์•Š๋Š” ์ •๊ธฐ๋ณดํ—˜ ๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ํŠน์•ฝ ๋‚จ์ž์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ํ–ˆ๊ณ  ์ฆ‰์‹œ ๋ฐ”๋ณด ๊ฐ™๋‹ค๊ณ  ๋Š๊ผˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ ๋‹ค์Œ ์ „์— ํ•œ ๋ฒˆ๋„ ํ•ด๋ณด์ง€ ์•Š์€ ์ผ์„ ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๋‚˜๋Š” ์ƒ๊ฐํ•˜์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค. ๋‚˜๋Š”ํ•ด์•ผ ํ•  ์ผ์„ํ–ˆ๋‹ค. ์Šค๋ˆ„์ฆˆ ๋ฒ„ํŠผ์„ ์น˜๋Š” ๋Œ€์‹ , ๋‚˜๋Š” ์„ธ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ๋‹ค. ๋’ค๋กœ. 5..4..3..2.1.1 ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚˜๋Š” ์ผ์–ด ์„ฐ๋‹ค. # 5SecondRule์„ ๋ฐœ๊ฒฌ ํ•œ ๋ฐ”๋กœ ๊ทธ ์ˆœ๊ฐ„์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    5 ์ดˆ ๊ทœ์น™ ๋ชฉํ‘œ์— ๋”ฐ๋ผ ํ–‰๋™ํ•˜๋Š” ๋ณธ๋Šฅ์„ ๊ฐ€์ง€๊ณ ์žˆ๋Š” ์ˆœ๊ฐ„ 5-4-3-2-1๊ณผ ์‹ ์ฒด์ ์œผ๋กœ ์›€์ง์ด๊ฑฐ๋‚˜ ๋‡Œ๊ฐ€ ๋‹น์‹ ์„ ๋ฉˆ์ถ”๊ฒŒ ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. W ์ œ 3 ์žฅ ๋‹น์‹ ์ด ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ๋•Œ ๋‹น์‹ ์ด ๊ธฐ๋Œ€ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ? ๋‚˜๋Š” ์ฒ˜์Œ ์•„์นจ ๊ทœ์น™์„ ์‚ฌ์šฉํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‚˜๋Š” ๋‹น์‹ ์ด ๋ฐ”๋ณด ๊ฐ™์€ ์ผ์„ ํ•œ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋†€๋ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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    ยก ยฑ Wilson๊ณผ Aristotle์ด ๋งํ–ˆ๋“ฏ์ด, “์ข‹์€ ์ผ์„ํ•ด๋ผ.” “ํ–‰๋™์„ ๋จผ์ € ๋ฐ”๊พธ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์™œ๋ƒํ•˜๋ฉด, ๋‹น์‹ ์€ ์ž์‹ ์„ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ธ์‹ ํ•˜๋Š”์ง€๋ฅผ ๋ฐ”๊ฟ‰๋‹ˆ๋‹ค. Anna Kate๊ฐ€ # 5SecondRule์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด์„œ ๋ฐœ๊ฒฌ ํ•œ ๊ฒƒ๊ณผ ์ •ํ™•ํžˆ ์ผ์น˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐฉ์„ ๊ตฌ๊ฒฝ ํ•  ๋•Œ ์กฐ์šฉํžˆ ๋จธ๋ฌผ๋ €๋˜ ๊ทธ๋…€์˜ ๋งˆ์ผ€ํŒ… ์ „๋ฌธ๊ฐ€๋Š” ๋™๋ฃŒ๊ฐ€ ์ง์žฅ์—์„œ ํ–‰๋™์„ ๋ฐ”๊พธ ๊ฒ ๋‹ค๋Š” ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ์ฐพ์•˜์„ ๋•Œ ์ž์‹ ์ด ์–ด๋ฆฌ ์„๊ณ  ๊ฒฝํ—˜์ด ์—†๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•  ๊ฒƒ์ด๋ผ๊ณ  ๊ฑฑ์ •ํ–ˆ๋‹ค. ์˜ˆ์ƒ์น˜ ๋ชปํ•œ ๋ฌด์–ธ๊ฐ€๊ฐ€ ์ผ์–ด๋‚œ ์ ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๊ทธ๋…€์˜ “์ฐฝ์˜๋ ฅ์€ ๋ฒˆ์„ฑํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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