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    ๋””๋น„์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์น˜์•„๋ณดํ—˜ ์ค€๋น„๋Š” ๋„ˆ๋ฌด ์‰ฌ์› ๋‹ค๋‹ˆ๋‹ค๋˜ํ•œ ํ†ต์›์น˜๋ฃŒ๋น„๋‚˜ ์ฒ˜๋ฐฉ์•ฝ์ œ๋น„๊ฐ€ํŠน์•ฝ๊ฐ€์ž…์„ ํ†ตํ•ด ๋ณด์žฅ๋˜๋‹ˆ​ ์žฆ์€ ์น˜๋ฃŒ์—๋„ ๊ฑฑ์ •์ด ๋งŽ์ด ์ค„์–ด๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ง€๋ณ‘์œผ๋กœ ์•ฝ๊ฐ’์ด ๋งŽ์ด ๋“ค์–ด๋„  ๋ณด์žฅ์„ ๋ฐ›์„ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ์žฅ๊ธฐ์ ์œผ๋กœ ๋ชฉ๋ˆ์„ ์ ˆ์•ฝํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค๋˜ํ•œ MRI ๋‚˜ CT ์ดˆ์ŒํŒŒ๋‚˜ ๋‚ด์‹œ๊ฒฝ ๊ฐ™์€๊ณ ๊ฐ€์˜ ๊ฒ€์ง„๋ฃŒ์™€  ํŠน์ง„๋ฃŒ ์‘๊ธ‰์‹ค ๋“ฑ ๊ธ‰์—ฌํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ๋ถ€๋ถ„๋“ค๊นŒ์ง€ ํŠน์•ฝ์„ ํ†ตํ•ด(Jim)์ด ํ•จ๊ป˜ ์ผํ•  ์ˆ˜์žˆ์„๋งŒํผ ์ผ์ฐ ์ง‘์— ๋Œ์•„ ์˜ค์ง€ ์•Š์•˜์„ ๋•Œ, ์ˆ˜์ž”์€ ํ™”๊ฐ€๋‚ฌ๋‹ค. ๋‚ด๊ฐ€ ๊ทธ ๋‹จ์–ด์˜ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ์ž˜๋ชป ํŒ๋‹จํ•˜์ง€ ์•Š๋Š” ํ•œ ๊ทธ๊ฒƒ์— ๊ด€ํ•ด์„œ ์Šคํฌ์ธ ๋งจ๋‹ต์ง€ ์•Š์€ ๊ฒƒ์€ ์•„๋ฌด๊ฒƒ๋„ ์—†๋‹ค. ํŽธ๋ฆฌํ•œ ์‹œ๊ฐ„์— ์ „ํ™”ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์ˆซ์ž : ํ•ญ์ƒ 1, 2 ๋˜๋Š” 3์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 1. ๋‚จํŽธ๊ณผ ๋Œ€๋ฉดํ•˜๋Š” ๋Œ€์‹  ๋‚จ์€ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ๊ทธ๋…€๋Š” ๋งค์šฐ ์กฐ์šฉํ•ด์งˆ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ ๋‚  ๋˜๋Š” 2์‹œ์— ์ „ํ™” ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”. 5. ์ง์€ ๋ฌด์—‡์ด ์ž˜๋ชป๋˜์—ˆ๋Š”์ง€๋ฅผ ๊ทธ๋…€์—๊ฒŒ์„œ ๋นผ๋‚ด์•ผํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์— ์งœ์ฆ์ด๋‚ฌ๋‹ค. ์ง์žฅ์—์„œ ์•„๋‚ด์—๊ฒŒ ์ „ํ™”ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋””๋น„์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์น˜์•„๋ณดํ—˜ Sublette, ME, Hibbeln, JR, Galfalvy, H. ์ง‘์—์„œ ์•„๋‚ด์—๊ฒŒ ์ „ํ™”ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. 1. ๋ฏธ๋ž˜์˜ ์ž์‚ด ์œ„ํ—˜์˜ ์˜ˆ์ธก ์ธ์ž๋กœ์„œ ์˜ค๋ฉ”๊ฐ€ -3 ๋ถˆํฌํ™” ํ•„์ˆ˜ ์ง€๋ฐฉ์‚ฐ ์ƒํƒœ. ๊ฒฐ๊ตญ, ๊ทธ๋…€์˜ ์‚์ฃฝ ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ์‹ซ์–ดํ•˜๊ณ , ๊ทธ๋Š” ๊ทธ๋…€๋ฅผ ํ™€๋กœ ๋ฒ„๋ ธ๋‹ค. ํœด๋Œ€ ์ „ํ™”๋กœ ์•„๋‚ด์—๊ฒŒ ์ „ํ™”ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฐ˜๋ฉด์—, ๊ทธ๋Š” ์„œ๋น„์Šค์—์„œ ๊ฐ€์น˜๋ฅผ ์–ป์„ ์ˆ˜์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    Susan์€ ๋””๋น„์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์น˜์•„๋ณดํ—˜ ์ค€์˜ ์ž„๊ธˆ์„ ์ง€๊ธ‰ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    6. 3., Oquendo, MA, & Mann, JJ (2006). 4. 2. ์‘๊ธ‰ ์ƒํ™ฉ! ๋‘ ๋ฒˆ์งธ ์ˆซ์ž : 1์—์„œ 7 ์‚ฌ์ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 7. ์ด๋ฌด๋ฅผ ๋ถ€๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์ธ์ƒ์„ ํ†ตํ•ด ๋‹น์‹ ์˜ ๋ฐฉ์‹์„ ํŒ๋งคํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ• 169 E1C25_1 11/11/2009 170 ์ž์„  ์‚ฌ์—…์— ๋™์ฐธํ•˜์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ด๋ผ๋Š” ์ด์œ ๋กœ ํฌ๋“œ ์”จ๋ฅผ ๊ฒฝ๋ฉธํ•˜๋Š” ์ง์—…์ ์ธ ์ž์„  ์‚ฌ์—…๊ฐ€๋“ค์ด ๋“ค ๋””๋น„์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์น˜์•„๋ณดํ—˜ ์ƒ ๊บผ์ ธ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    American Journal of Psychiatry, 163 ๋””๋น„์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์น˜์•„๋ณดํ—˜ . ๊ณ ์ŠคํŠธ ์ฃผ์†Œ๋กœ ํŒจํ‚ค์ง€๋ฅผ ๋ฐ›์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ถ€๋ชจ๋‹˜์—๊ฒŒ ์ „ํ™”ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ž˜๋ฆฌ์™€ ์บ๋กค์—๊ฒŒ ์ „ํ™”ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. 3. ์ƒ์ฒ˜ ๋‚˜ ๋ถ„๋…ธ๋ฅผ ๋‹ค๋ฃจ์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๊ด€๊ณ„๊ฐ€ ํŒŒ๊ดด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    2 ๋””๋น„์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์น˜์•„๋ณดํ—˜ ์ƒˆ๋กœ์šด ์ˆ˜ํ‘œ๋ฅผ ์ปดํ“จํ„ฐ์— ์ฃผ๋ฌธ ํ•˜์‹œ๊ฑฐ๋‚˜ ์ค€๋น„ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋†’์€ ์ˆซ์ž๋กœ ์‹œ์ž‘ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ? ๋ฏผ๊ฐํ•œ ์ „์ž ๋ฉ”์ผ์˜ ๊ฒฝ์šฐ Yahoo!์™€ ๊ฐ™์€ ์›น ๊ธฐ๋ฐ˜ ๊ณ„์ • ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋˜๋Š” Gmail. ๊ฐœ์ธ ์ •๋ณด๋ฅผ ์ž…๋ ฅ ํ•  ๋•Œ ๋ถ„๋ณ„๋ ฅ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ? ์ž„๋Œ€ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ์ด๋™ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋‹น์‹ ์ด ์ง‘์ฃผ์ธ์ด๋ผ๋ฉด, ํŒ”๊ณ , ๋‹ค์‹œ ์‹œ์ž‘ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ? ํ•˜๋‚˜ ์ด์ƒ์˜ LLC๋ฅผ ์ฃผ๋ฌธํ•˜๋ฉด ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ํ•„์š”ํ•  ๋•Œ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ? ๋ณด์ด์ง€ ์•Š๋Š” ๊ฐ€๋‚ด ์‚ฌ์—…์ฒด๋ฅผ ์•„์ง ์‹œ์ž‘ํ•˜์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค๋ฉด ์‹œ์ž‘ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ? ๋ชจํ—˜์œผ๋กœ ๋‹น์‹ ์˜ ํ”„๋ผ์ด๋ฒ„์‹œ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ชจ๋“  ๋„์ „์„๋ณด์„ธ์š”. ์ธ์ƒ์„ ๋ณด๋‚ด๊ณ , ๋‚ฎ์—๋Š” ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ, ๋ฐค์—๋Š” ๊ฑฑ์ •์—†์ด ์ž์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ด ์ฑ…์ด ์–ธ๋ก ์— ๋ณด๋„๋จ์— ๋”ฐ๋ผ ๋‚ด๊ฐ€ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š”๋Œ€๋กœ ์ตœ์‹ ํŒ ๋””๋น„์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์น˜์•„๋ณดํ—˜ ์ • 4 ํ•™์Šต ์Šคํƒ€์ผ ์„ค๋ฌธ์ง€๋ฅผ ํ†ตํ•ด ํ•™์Šต ์Šคํƒ€์ผ์ด ๋ฌด์—‡์ธ์ง€ ์•Œ์•„๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค. ๊ฒฐ๊ณผ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ท€ํ•˜์˜ ๋ฐ˜์‘์— ๋Œ€ํ•ด ์ ์–ด๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค : ๋†€๋ž์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ํ•™์Šต ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•ด ์ƒ๊ฐํ•  ๋•Œ (๋˜๋Š” ํ•™์Šต์— ์–ด๋ ค์›€์„ ๊ฒช์—ˆ์„ ๋•Œ), ํ•™์Šต ์Šคํƒ€์ผ์„ ์•„๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ–ฅํ›„ ํ•™์Šต ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์กฐ์ •ํ•˜๋Š” ๋ฐ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋„์›€์ด๋ฉ๋‹ˆ๊นŒ? ํ•™์Šต ์Šคํƒ€์ผ์— ๋Œ€ํ•ด ๋” ๋งŽ์ด ์•„๋Š” ๊ฒƒ์ด ๋Œ€ํ•™์—์„œ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋„์›€์ด ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ์ฑ•ํ„ฐ 1. ์ด ์ฝ”์Šค์™€ ๋‹ค๋ฅธ ์ฝ”์Šค์—์„œ ์„ฑ๊ณตํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด๋˜๋Š” 5 ๊ฐ€์ง€ ๊ธฐ๋ณธ ์ฝ”์Šค๋Š” ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ? 2. ๋Œ€ํ•™ ๊ธฐ์ดˆ๋Š” ๋ฌด์—‡์ž…๋‹ˆ๊นŒ? 3. ์–ด๋–ป๊ฒŒํ•˜๋ฉด ๋Œ€ํ•™์— ์—ฐ๊ฒฐํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ์ด ์žฅ์—์„œ ๋ฐฐ์šด ๊ฒƒ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ 3 ์ชฝ์˜ “์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ์งˆ๋ฌธ”์— ๋Œ€ํ•œ ๋‹ต์„ ์ˆ˜์ •ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฌธ๋‹จ๊ณผ ์ฃผ์ œ๋ฅผ ์“ฐ๋Š”๋””๋น„์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์น˜์•„๋ณดํ—˜ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ๋น„๊ฐฑ์‹  ์•”๋ณดํ—˜

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    ์ด๋ฉ”์ผ์€ ๊ณต๊ฐœ๋˜์ง€ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•„์ˆ˜ ์ž…๋ ฅ์ฐฝ์€ * ๋กœ ํ‘œ์‹œ๋˜์–ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค