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    ์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๋‹ฌ๋‹ฌํ•˜๋„ค ํ–ˆ๋‹ค๋„ค ๊ฐ€๋Š”๊ฒƒ์ด ๋ถ€๋‹ด์Šค๋Ÿฝ์Šต๋‹ˆ๋‹คํŠนํžˆ  ์ดˆ์ŒํŒŒ๋‚˜ ๋‚ด์‹œ๊ฒฝ MRI ์™€ PET CT ๋“ฑ์˜ ์ •๋ฐ€๊ฒ€์‚ฌ์ตœ์ฒจ๋‹จ์žฅ๋น„๋ฅผ ์ด์šฉํ•œ ๋ฌผ๋ฆฌ์น˜๋ฃŒ์‹ ์ข… ์ˆ˜์ˆ ์ด๋‚˜ ์‹ ์•ฝ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋น„๊ธ‰์—ฌ๋“ค์€ ๊ธˆ์•ก์ด ๋น„์Œ‰๋‹ˆ๋‹ค์ ์ ˆํ•œ ์น˜๋ฃŒ์™€ ๋น ๋ฅธํšŒ๋ณต์„ ์œ„ํ•ด๊ผญ ๋ฐ›์•„์•ผ ํ•˜๋Š” ์ƒํ™ฉ๋“ค์ด ์ƒ๊ธฐ๋Š”๋ฐ์š”์‹ค๋น„๋ณดํ—˜์œผ๋กœ ๋ณ‘์‹ค๋น„ ๊ฐ์ข…๊ฒ€์‚ฌ๋น„ ์ˆ˜์ˆ ๋ฃŒ ์ฃผ์‚ฌ์•ฝ๋ฌผ๋น„ ํŠน์ง„๋ฃŒ  ์‘๊ธ‰์‹ค๊นŒ์ง€  ํŠน์•ฝ์„ ํ†ตํ•ด๋ณ‘์›๋น„์˜ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ๊ฒฝ๊ณ„๋ฅผ ์กด์ค‘ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.”(๋งˆ 7:12). ๋ฉœ๋ผํ† ๋‹Œ์€ ํ™”ํ•™ ๊ตฌ์กฐ๊ฐ€ ์„ธ๋กœํ† ๋‹Œ๊ณผ ๋งค์šฐ ์œ ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ดˆ์ ์˜ ๋ณ€ํ™”๋Š” ๊ทธ๋…€์˜ ์ „๋‘์—ฝ์„ ๋งž๋ฌผ๋ฆฌ๊ฒŒํ•˜์—ฌ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค ์•ž์—์„œ ์ผ์–ด ์„œ์„œ ๊ณ ๋ฏผํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์—์„œ ๋ฒ—์–ด๋‚  ์ˆ˜์žˆ๊ฒŒ ๋„์™€์ฃผ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์ด๊ฒƒ์€ ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ์ž๊ธฐ ์–ด๋จธ๋‹ˆ์—๊ฒŒ์„œ๋ฐ›์€ ์–ด๋จธ๋‹ˆ์˜ ์ผ์ข…์ด์—ˆ๊ณ , ์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ral prefrontal cortex, DLPFC)์ž…๋‹ˆ๋‹ค. DLPFC๋Š” ๊ณ ์ฐจ์› ์‚ฌ๊ณ , ์ฃผ์˜๋ ฅ ๋ฐ ๋‹จ๊ธฐ ๊ธฐ์–ต (ํ•œ ๋ฒˆ์— ์ž‘์—…ํ•˜๋Š” ๋‚ด์šฉ์„ ์ฒ˜๋ฆฌํ•˜๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์ž‘ ์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ AM 54 ๋‡Œ๋ฅผ ๋˜์ฐพ์•„ ๋ผ. ๋ฉœ๋ผํ† ๋‹Œ์˜ ๊ณผ์ž‰์ด์žˆ์„ ๋•Œ, ๊ทธ๊ฒƒ์€ ์„ธ๋กœํ† ๋‹Œ๊ณผ ๊ฒฝ์Ÿํ•˜๊ณ  ์„ธ๋กœํ† ๋‹Œ ์ˆ˜ ์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๋  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ทธ๋“ค์ด ์šฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๋Œ€์šฐํ•˜๊ธฐ๋ฅผ ์›ํ•˜ ์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์–ด๋‘ก๋‹ค๋ฉด, ์†ก๊ณผ์„ ์€ ์ง„์ •์ œ ์ธ ์ˆ˜๋ฉด ํ˜ธ๋ฅด๋ชฌ ์ธ ๋ฉœ๋ผํ† ๋‹Œ์„ ๋ถ„๋น„ ํ•  ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ยก ยฐ ๋„๋‘‘์€ ์†Œ์†ก์„ ์ง€๋ถˆํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ž‘์„ฑ๋œ ์ˆ˜ํ‘œ๋ฅผ ์šฐํŽธ์œผ๋กœ ๋ฐœ์†กํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ˜์šฉ์˜ ์–ด๋จธ๋‹ˆ ๊ณผ์ •์€ ์•„์ด๋ฅผ ํ†ตํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ์กด๊ฒฝ์˜ ๋ฒ•์น™์ด ๋“ค์–ด์˜ค๋Š” ๊ณณ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋“ฑ ์ง€๋Š๋Ÿฌ๋ฏธ๋Š” “fi n”๋˜๋Š” “top”์„ ์˜๋ฏธํ•˜๋ฉฐ, ยก ยฑ ๋ฐ ์ธก๋ฉด ์˜๋ฏธ ยก ยฑ ์ธก๋ฉด. ์š”๋ฅด๋‹จ์ด ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ ์ž๋…€์—๊ฒŒ ์ค€ ์–ด๋จธ๋‹ˆ์˜ ๋ถˆ์™„์ „์„ฑ์— ๋ถˆํŽธ ํ•จ์„ ๋Š๋‚€๋‹ค. ๊ทธ๋…€๋Š” ์ž๋…€์˜ ๋ถˆ์™„์ „ ํ•จ์— ํŽธ์•ˆํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ „๋‘์—ฝ ์˜์—ญ์ด ๋ˆˆ์˜ ์•ˆ๊ตฌ ๋ฐ”๋กœ ๋’ค์— ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋‹ค๋ฅธ ์ค‘์š”ํ•œ ์ „๋‘์—ฝ ์˜์—ญ์€ ๊ถค๋„ ์ „๋‘ ํ”ผ์งˆ (OFC)์ด๋ผ๊ณ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ์ˆ˜ํ‘œ๋ฅผ ๋ณ€๊ฒฝํ•˜์—ฌ ๋งŽ์€ ๋ˆ์„ ํ˜„๊ธˆ ์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ . ๋ฐ”๊นฅ ์ชฝ์ด ๊ฐ€๋ฒผ์šด ๊ฒฝ์šฐ ์†ก๊ณผ์„ ์ด ๋ฉœ๋ผํ† ๋‹Œ์„ ๋ถ„๋น„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์šฐ๋ฆฌ ์ž์‹ ์˜ ์กด๊ฒฝ์„ ๋ช…๋ นํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ๊ฒฝ๊ณ„๋ฅผ ์‚ฌ๋ž‘ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ •๋ฉด ์—ฝ์˜ ๊ต์ „์€ ๋‡Œ์˜ ๋ฐฐ์„ ์„ ๋‹ค์‹œ ์—ฐ๊ฒฐํ•˜๋Š” ๋ฐ ํ•„์š”ํ•œ ์‹ ๊ฒฝ ํ”ผ๋ถ€ ์žฌ์ƒ์„ ๋„์™”์Šต ์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ , ์‹ ๊ฒฝ ์„ธํฌ์˜ ๊ธฐ๋Šฅ ๋ฐ ๊ธฐ๋Šฅ, 108 17, 20, 26, 35, 47, 55, 59, 183, 184 ์œ ๋จธ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  52 ๊ธฐ์–ต๋ ฅ๊ณผ 79 ๋งˆ์Œ ์ž์„ธ, 193 201 205 ๊ฐœ์˜ ์‹ ๊ฒฝ ์„ธํฌ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  6, 8 ๊ณตํฌ๋ฅผ ๊ทน๋ณตํ•˜๊ณ , 11, 13 ํƒ„๋ ฅ์„ฑ์„ ํšŒ๋ณตํ•˜๊ณ , 22, 24 ์ˆ˜๋ฉด๊ณผ, 130 ์Šคํ•€๋“ค ์„ธํฌ, 13, 17 ์ž๊ธฐ ์ง„๋‹จ, 172 ์šฐ์šธ์ฆ; ์šด๋™; ๋ฌด์„œ์›€; ๊ธฐ์–ต; ๋งˆ์Œ ๊นŠ์€ ํƒœ๋„; ์˜์–‘๋ฌผ ์„ญ์ทจ; ํƒ„๋ ฅ์„ฑ; ์ž๋‹ค; 37 ~ 38 ํŒํ† ํ…์‚ฐ (๋น„ํƒ€๋ฏผ B ์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ด ๊ธฐ์‚ฌ์—์„œ “์šฐ๋ฆฌ์˜ ๋ฌธ์•ž์—์„œ ๋ฉ”์ผ ์ ˆ๋„ ๋ฌธ์ œ”๋ผ๊ณ  ์ œ๋ชฉ์ด ๋ถ™์—ฌ์ง„ ๋ฏธ๊ตญ ์šฐํŽธ ๊ฒฝ์œ„ ์ง ๋ณด๋ฅด ๋ฐ๋„ท (Jim Bordenet)์€ ๋ฉ”์ผ ๋ณด์•ˆ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํ‘œ๋ช…ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์–ด๋–ค ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ์ž์‹ ์˜ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์ด๋Ÿฌํ•œ ๊ณต๊ฐ๊ณผ ์ดํ•ด๋ฅผ๋ฐ›์ง€ ๋ชปํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‡Œ๋Š” ๋ง๋ง‰์—์„œ ์™ธ๋ถ€๊ฐ€ ์–ด๋‘ก๊ฑฐ๋‚˜ ๊ฐ€๋ฒผ์šด ์‹ ํ˜ธ๋ฅผ ๋ฐ›์•„์„œ ์†ก๊ณผ์„ ์œผ๋กœ ๋ณด๋‚ธ๋‹ค. ๊ทธ๋…€์˜ ๋‡Œ๋ฅผ ์žฌ ์—ฐ๊ฒฐํ•˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด, ์ œ์ธ์€ ์ž์‹ ์˜ ์ฃผ์ œ๋ฅผ ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ•„์š”ํ–ˆ๊ณ , ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ ๋‚˜๋ˆ„๊ณ  ์‹ถ์–ดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์–ด์•ผ๋งŒํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์•„์ด๋Š” ์ž์‹ ์˜ ์„ฑํ’ˆ์— ์œ„์•ˆ์„ ๋“œ๋Ÿฌ๋‚ด๋ฉฐ, ๋ถˆ์™„์ „ ํ•จ์—๋„ ํŽธ์•ˆํ•ด์ง„๋‹ค. ์˜ˆ์ˆ˜๋‹˜์ด ๋ง์”€ ํ•˜์…จ๋“ฏ์ด, “๋ชจ๋“ ๋ฉด์—์„œ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ ๋‹น์‹ ์ดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.์›๋งํ•˜๊ณ , ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์›๋งํ•˜๊ณ , ์‚ฌ๋ž‘์ด ํ˜๋Ÿฌ ๋‚˜์˜ต๋‹ˆ๋‹ค ์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์œผ๋กœ ์ง€ ๋ƒˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ์˜ ๋งˆ์Œ์€ ๊ฒฐ์ฝ” ๊ทธ ์•ˆ์— ์—†์—ˆ๋‹ค. ํ† ๋“œ (Todd)๋Š” ์ด๋ฉ”์ผ์—์„œ “์ž‘์€ ๋ชฉ์†Œ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋Š์ž„์—†์ด ๋จธ๋ฆฌ ๋’ค์—์„œ ์กฐ์šฉํžˆ ์šธ๋ฆฌ๊ณ ์žˆ๋‹ค”๊ณ  ์„ค๋ช…ํ–ˆ๋‹ค. ์™œ ๊ทธ๋Š” ๊ทธ ์ „๊ณต์— ๋จธ๋ฌผ๋ €์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ๋‹จ์ˆœํ•œ? ๊ทธ์˜ ๊ฐ์ •. ๊ทธ์˜ ๋ถ€๋ชจ๋ฅผ ์‹ค๋ง์‹œํ‚ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์ด ๊ทธ๋ฅผ ์••๋„ํ–ˆ๋‹ค. ๋งค์ผ ๋งค์ผ, ๊ทธ๋Š” ์ฒ ์ˆ˜ํ•˜๊ณ  ์ฒด์œก์„ ๊ณต๋ถ€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋‹ค๋ฅธ ๋Œ€ํ•™์— ๊ฐˆ ์ƒ๊ฐ์„ํ–ˆ์œผ๋‚˜ ๋งˆ๋น„ ์ƒํƒœ์— ๋น ์กŒ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋“ฑ๋ก ๋‹ด๋‹น ์‹ค์— ๋“ค์–ด๊ฐ€์„œ ์„œ๋ฅ˜ ์ž‘์„ฑ์„ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์‰ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋ถ€๋ชจ๋‹˜์˜ ์‹ค๋ง์— ์ง๋ฉดํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์˜ํ˜ผ ๋ถ„์‡„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑฐ์˜ 4 ๋…„ ๋™์•ˆ ํ† ๋“œ๋Š” ์ฒ ์ˆ˜ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์—ˆ์ง€๋งŒ ์ž์‹ ์˜ ๋‘๋ ค์›€์ด๋‚˜ ๋ถ€๋ชจ๋‹˜์„ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋Œ€๋ฉดํ•ด์•ผํ•˜๋Š”์ง€ ์•Œ์ง€ ๋ชปํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    # 5SecondRule์€ ๊ทธ๊ฐ€ ๋งˆ์นจ๋‚ด ๊ทธ๊ฒƒ์„ ํ•œ ๋ฐฉ ์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์•„๋‚ด์™€ ๋‚ด๊ฐ€ ๊ฐ€์ง„ ์ฃผ์ œ์— ๋Œ€ํ•ด ๋‹ค์‹œ ์ด์•ผ๊ธฐํ•˜๊ณ ์žˆ๋‹ค. ์˜คํžˆ๋ ค ๋‹จ์ง€ ๋ฌด์‹œ๋‹นํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    (๋‚ด ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋ชจ๋ž˜์— ์žˆ์—ˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋– ๋‚˜์ง€ ์•Š์•˜๋˜ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ). ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚˜๋Š” ๋‚˜ ์ž์‹ ์—๊ฒŒ ๋” ์ •์งํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค๋„ ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๊ฒƒ์„ ์ข‹์•„ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์™„์ „ํ•˜์ง€ ์•Š์„ ์ง€ ๋ชจ๋ฅด์ง€๋งŒ ๋‚˜๋Š” ํ•ฉ๋‹นํ•˜๋‹ค. ๋‚˜๋Š” ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๊ธฐ๋ถ„์ด ์ข‹์€์ง€ ๋†€๋ž๋‹ค. Mike Mike๋Š” ๋งค์šฐ ๊ฐ•๋ ฅํ•œ ๋น„๋ฐ€์„ ๊ณต์œ ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ฐ€์น˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜๋ ค๋ฉด ๋จผ์ € ์ž์‹ ์˜ ๋ณธ๋Šฅ๊ณผ ๋…ธ๋ ฅ์— ํ•ฉ๋‹นํ•œ ๋ณธ๋Šฅ์„ ๋งŒ๋“ค์–ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์•ค์„œ๋‹ˆ๋Š” ๋‚ด๊ฐ€ ํ‰์†Œ๋ถ€ํ„ฐ ๋ฉ€๋ฆฌ ๋ถ€๋„๋Ÿฌ์›Œํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์— ์šฉ๊ธฐ๋ฅผ ์Ÿ๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹จ์ˆœํ•œ ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€๊ฐ€ ๊ทธ์˜ ๊ฒฐํ˜ผ ์ƒํ™œ์—์„œ ์—„์ฒญ๋‚œ ๋ณ€ํ™”๋ฅผ ์ผ์œผ์ผœ ๊ทธ๋ฅผ๋ณด๋‹ค ๊ฐ€๊นŒ์›Œ ์ง€๋„๋ก ๋„์™€์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ์— ๋†€๋ž๋‹ค. ๋‚ด ์•„๋‚ด์œ ๋ณ‘์ž ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜ ์ž๋™์ฐจ๋ณดํ—˜ ์‚ผ์„ฑ ์น˜์•„๋ณดํ—˜

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