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    ๊ฒฝ๊ณ„ 5/14/01 12:37 PM Page 264 265 9. ํ…”๋ ˆ๋น„์ „ ์‹œ์ฒญ, ์ˆ˜ํ‘œ์˜ ๊ท ํ˜• ์œ ์ง€, ๋ฐฐ์šฐ์ž์™€์˜ ํ˜‘์˜ ๋˜ mg์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์•”๋ณดํ—˜ . ์Šฌํ”ˆ ์ผ์ด์ง€๋งŒ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ๋‹น์‹ ์„ ๊ทธ ๊ณผ์ •์—์„œ ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๊ฒŒํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์• ์›ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ mg์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์•”๋ณดํ—˜ ์žˆ๋Š” ์ตœ๊ณ ์˜ ์ธ๋ฌผ์„ ์ฐพ์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ฒ€์ƒ‰ํ•˜๊ณ , ๊ทธ ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ์ž์‹ ์—๊ฒŒ ์ข‹์€ ์ฃผ์‹ ๋ธ”๋ก์„ ์ œ๊ณตํ•˜๊ณ  ๊ณ„์†ํ•ด์„œ ๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ํ™๋ณดํ•˜๋„๋กํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค! ์ด ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ์“ฐ๋Š” ๋™์•ˆ ๋‚ด ์ดˆ์ธ์ข…์ด ์šธ๋ ธ๋‹ค. 10. ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค์˜ ์˜ํ–ฅ์„ ์ค„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ž ์„ ์ž๊ณ  ์„น์Šค๋ฅผํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋จธ๋ฆฌ์— ์ƒˆ๋กœ์šด ๋ชฉ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ๋‚ด์žฌํ™”ํ•˜๋ ค๋ฉด ์ƒˆ๋กœ์šด ์—ฐ๊ฒฐ์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํœด์‹ ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ํ•˜๋ฃจ ๋‘ ๋ฒˆ, ํ•˜๋ฃจ์— ํ•œ ๋ฒˆ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํ•œ ๋ฒˆ ์ „์— ํ•œ ๋ฒˆ ์—ฐ์Šตํ•˜๋ฉด ๊ฐ€์žฅ ํšจ๊ณผ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€์†์„ฑ์ด ์—†๋‹ค๋ฉด, ๊ทธ๋Š” ๊ฒฐ์ฝ”์ด ์‹ฌ๊ฐํ•œ ์–ด๋ ค์›€์„ ๊ทน๋ณตํ•˜์ง€ ๋ชปํ–ˆ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค ํš๋“ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฐ๊ตฌ, ๋…ธ๋ ฅ ๋ฐ ๊ฒฝํ—˜์„ ํ†ตํ•ด์„œ๋งŒ ์–ป์„ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์˜ˆ์ˆ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์œŒ๋ฆฌ์—„ ์ œ๋‹์Šค ํƒœ์•„๋ณดํ—˜์„ค๊ณ„ ํƒœ์•„๋ณดํ—˜์„ค๊ณ„ mg์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์•”๋ณดํ—˜ e)์ด ๊ฒฐ์ •์„ ๋‚ด๋ฆฐ ํšŒ์˜๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€ ๋ณด์ž. ๊ณผ๊ฑฐ์—๋Š” ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ๋ถˆํ™•์‹ค ํ•ด์ง€ ์ž๋งˆ์ž ๊ทธ๋…€๋Š” ๋ฉ”๋ชจ์žฅ์„ ๋‚ด๋ ค๋‹ค ๋ณด๋ฉด์„œ ์•„๋ฌด ๋ง๋„ํ•˜์ง€ ์•Š์•˜์œผ๋ฉฐ 5 ์ดˆ ๋งŒ์— ๊ทธ ์ˆœ๊ฐ„์ด ๋๋‚ฌ์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋™๋ฃŒ ์ค‘ ํ•œ ๋ช…๊ณผ ๋น„์Šทํ•œ ์•„์ด๋””์–ด๋ฅผ ์ œ๊ธฐ ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ (๋™๋ฃŒ๊ฐ€ ์ž์ฃผํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ) ์˜คํ›„์— ์ง€์ถœํ•˜์ง€ ๋ง๊ณ  ์ž์‹ ์„ ํ„ธ์–ด ๋†“์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


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    PART ์ œ 10 ์žฅ ์ƒ์‚ฐ์„ฑ ์ฆ๋Œ€ ์ƒ์‚ฐ์„ฑ์€ ํ•œ ๋‹จ์–ด๋กœ ๋‚ฎ์ถœ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๊นŒ? ์ƒ์‚ฐ์„ฑ์„ ๋งˆ์Šคํ„ฐํ•˜๋Š” ๋ฐ๋Š” ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ์œ ํ˜•์˜ ์ง‘์ค‘์ด ํ•„์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒซ์งธ, ์ง‘์ค‘๋ ฅ์„ ๊ด€๋ฆฌํ•˜์—ฌ ์ง‘์ค‘์ ์œผ๋กœ ์ž‘์—…์— ์ง‘์ค‘ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋Šฅ๋ ฅ, ๋‘˜์งธ, ์ง„์ •์œผ๋กœ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์— ์ง‘์ค‘ํ•˜๋Š” ๊ธฐ์ˆ  ํฐ ๊ทธ๋ฆผ์œผ๋กœ, ๋‹น์‹ ์€ ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ๋ฉ์ฒญํ•œ ๋ฌผ๊ฑด์— ๋‚ญ๋น„ํ•˜์ง€ ์•Š์•„์š”. ๋‘ ๊ฐ€์ง€ ์œ ํ˜•์˜ ์ดˆ์ ์„ ๋ชจ๋‘ ํƒ๊ตฌํ•˜๊ณ  ์ฃผ์ œ์— ๊ด€ํ•œ ์ตœ์‹  ์—ฐ๊ตฌ๋ฅผ ์‚ดํŽด๋ณด๊ณ  # 5SecondRule์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์‹œ๊ฐ„์„ ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์— ์ดˆ์ ์„ ๋งž์ถ”๊ณ  ์‚ฐ๋งŒ์„ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๋Š” ๊ธฐ์ˆ ์„ ์ตํžˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๋ฐฐ์›๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ํŠ€์–ด ์˜ค๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฐ๋งŒ ํ•จ ๊ด€๋ฆฌ์— ๋Œ€ํ•œ mg์†ํ•ด๋ณดํ—˜ ์•”๋ณดํ—˜ ์‹ ํ•œ์ƒ๋ช… ์•”๋ณดํ—˜

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